توصیه هایی برای افرادی که صافی کف پا دارند.

توصیه هایی برای افرادی که صافی کف پا دارند.
صافی کف پا اگر کف پای صاف دارید،هنگام ایستادن، پاها فاقد قوس طولی هستند و وقتی فعالیت زیادی انجام میدهید این موضوع می‌تواند منشا درد کمر پا و دیگر نقاط بدن شما باشد.

صافی کف پا

اگر کف پای صاف دارید، هنگام ایستادن، پاها فاقد قوس طولی هستند و وقتی فعالیت زیادی انجام می‌دهید این موضوع می‌تواند منشأ درد شما باشد.

 

این قوس از پاها، تاندون‌ها و از یک بافت فاسیا که قسمت پشت پا را به جلوی پا متصل می‌کند، تشکیل‌شده است.

کف پای صاف در کودکان طبیعی است و معمولاً بین سن ۲ تا ۳ سالگی با سفت شدن رباط‌ها، تاندون‌ها در پا و ساق پا ناپدید می‌شود، اما ممکن است تا بزرگ‌سالی ادامه یابد.http://mayoclinic.org/diseases-conditions/flatfeet/basics

/definition/con-20023429

 

در بعضی موارد، صافی کف پا در اثر

 بیماری‌ها

شرایط

آسیب‌ها

و سابقه فامیلی

ایجاد می‌شود. مثل دیابت، چاقی، بارداری، روماتیسم مفصلی، پارگی تاندون، سندروم داون ازجمله عوامل این عارضه هستند.

در این صورت فرد درراه رفتن، چندین ساعت ایستادن و دویدن دچار مشکل می‌شود.

 

انواع کف پای صاف

۱-کف پای صاف قابل‌انعطاف: شایع‌ترین نوع کف پای صاف است در این حالت، وقتی پا با زمین تماس ندارد، قوس ظاهر می‌شود ولی در حالتی که فرد بر روی پا وزن می‌اندازد و می‌ایستد، قوس ناپدید می‌شود و کل کف پا با زمین تماس دارد.